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"명상으로 마음 치유"...동국명상원 1차 명상순례 교육

기사승인 2020.10.18  20:43:58

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코로나19로 지친 시민들을 위해 명상을 통한 힐링과 마음 치유의 기회를 제공하는 자리가 마련됐습니다.

인천 지역 최초의 불교복지법인 미추홀 공덕회가 운영하는 휴휴공간 동국명상원은 지난 15일 인천시 연수구 선학동 동국명상원 소리명상홀 울림에서 1차 명상 순례단 교육을 진행했습니다.

이번 행사는 동국명상원 초대 원장이자 미추홀 공덕회 이사장 종연스님의 강론을 시작으로 명상 원리와 미소힐링 명상 실습, 알아차림과 마음챙김을 통한 싸띠통찰 명상 실습,가슴중심 자애명상과 내려놓음 명상 실습의 순으로 진행됐습니다.

종연스님/동국명상원 원장.미추홀 공덕회 이사장 

[모든 분들이 종교를 초월해서 어떤 분이든간에 오시더라도 항상 겸손하고 배려하는 마음으로 그 분이 안신입명되고 안락한 평화의 행복한 마음을 가질 수 있도록 늘 그런 분위기 조성을 해나가도록 하겠다는 말씀드리겠고요.]

휴휴공간 동국 명상원은 지하 1층, 지상 4층 규모로 24시간 이용 가능한 ‘열린 명상실’과 배움 명상터를 비롯해 사찰음식 식당 '산들채', 북카페 '숨소리', 소리명상홀 '울림' 등의 시설을 갖추고 있습니다.

전경윤 기자 kychon@chol.com

<저작권자 © 불교방송 무단전재 및 재배포금지>
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